Rau xanh như cải xoăn, rau bina và trái cây như việt quất, cam, táo chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Những hợp chất này giúp giảm viêm và
Rau xanh như cải xoăn, rau bina và trái cây như việt quất, cam, táo chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh. Những hợp chất này giúp giảm viêm và